Swing & Sway At Home
Moje kursy Swinga online
Swing & Sway At Home
Moje kursy Swinga online
LETS' S SWING AGAIN!
WRACAMY DO STACJONARNYCH ZAJĘĆ SWINGA!
KURSY SWINGA W KRAKOWIE: LINDY HOP, AUTHENTIC JAZZ & CHARLESTON, OD PODSTAW I DLA ZAAWANSOWANYCH
Udało się, wracamy!
Na najlepszy, długo oczekiwany powrót mamy dla Was aż dwie propozycje!
Podpowiadamy: najlepiej smakują razem!
Co?
1. - ZAJĘCIA SOLO
Każdorazowo złożone z 2 części:
-
Części 1 - skupionej na zagadnieniach body awarness i body movement. Znajdziecie tu między innymi Waszą ulubioną rozgrzewkę afro, ćwiczenia na izolacje, koordynację, zabawy improwizacyjne.
-
Części 2 - skupionej na nauce choreografii. Na warsztat weźmiemy energiczny układ "Nitty Gritty" przerobiony przez Stephena Sayera i Chandrae (Chanzie) Roettig na podstawie układu Roberta Banasa z 1963 r. Patrz filmik poniżej!
2. - WSPÓLNE ZATAŃCZENIE CHOREOGRAFII
Oczywiście opcjonalne! Zrekompensujmy brak pokazów na koniec cyklu i zróbmy coś razem po długiej przerwie!
Jak długo?
4 zajęcia po 60 min od poniedziałku do czwartku + wspólne zatańczenie choreografii w piątek.
Dla kogo?
Absolutnie dla każdego!
Przyjdź, jeżeli tańczysz 4 lata, przyjdź, jeżeli nie tańczyłeś/aś nigdy.
Kiedy?
ZAJĘCIA
Poniedziałek, 22.06.20 w godz. 18.30 - 19.30 lub 20.00 - 21.00
Wtorek, 23.06.20 w godz. 18.30 - 19.30 lub 20.00 - 21.00
Środa, 24.06.20 w godz. 18.30 - 19.30 lub 20.00 - 21.00
Czwartek, 25.06.20 w godz. 18.30 - 19.30 lub 20.00 - 21.00
(Godziny zajęć do wyboru, powstaną 2 grupy równoległe)
CHOREOFRAFIA W PLENERZE
Piątek, 26.06 w godz. 19.30 - 20.30
Co?
1. - ZAJĘCIA SOLO
-
Lindy Hop Footwork, Styling & Body Movement
(dla już tańczących)
-
Authentic Jazz & Charleston from A to Z
(dla już tańczących i zupełnie początkujących)
2. - ZAJĘCIA W STAŁYCH LUB ZMIENNYCH PARACH
-
Lindy Hop Fundamentals
(od zupełnych podstaw)
-
Lindy Hop Level Up
(dla już tańczących)
Jak długo?
4 tygodnie zajęć. Czas trwania jednych zajęć: 75 min.
Dla kogo?
JEŻELI JUŻ TAŃCZYSZ
Wybierz 1, 2 lub 3 kursy spośród:
-
Lindy Hop Footwork, Styling & Body Movement
-
Authentic Jazz & Charleston from A to Z
-
Lindy Hop Level Up.
JEŻELI CHCESZ ZACZĄĆ LUB PRZYPOMNIEĆ SOBIE PODSTAWY
Wybierz 1 lub 2 kursy spośród:
-
Authentic Jazz & Charleston from A to Z
-
Lindy Hop Fundamentals.
Kiedy?
WTORKI I ŚRODY W TREMINACH 30.06 - 22.07
Wtorki
18.30 - 19.45 - Lindy Hop Fundamentals
20.15 - 21.30 - Lindy Hop Level Up
Środy
18.30 - 19.45 - Authentic Jazz & Charleston from A to Z
20.15 - 21.30 - Lindy Hop Footwork, Styling & Body Movement
PRZESTRZEŃ
-
Cały obiekt dezynfekowany przed zajęciami, płyn do dezynfekcji do dyspozycji przy wejściu.
-
Okna w każdym pomieszczeniu, sale regularnie wietrzone, okna otwarte podczas zajęć.
-
Przestrzeń obiektu:
recepcja, szatnia, 2 łazienki, 2 sale taneczne
ok. 150 m2
-
Przestrzeń sali tanecznej: ok. 60 m2
ZASADY
-
Przyjdź najwcześniej 10 min. przed swoimi zajęciami, najlepiej już w stroju do ćwiczeń.
-
Opuść przestrzeń do 10 min. po zakończeniu swoich zajęć, żeby ograniczyć kontakt między grupami.
-
Podczas zajęć ruchowych nie obowiązują maseczki, ani zachowywanie 2-metrowego dystansu., ale pamiętaj, że ty wybierasz!
FORMA ZAJĘĆ
-
Maksymalna liczba osób na sali: 12
-
Maksymalna liczba osób w szatni: 4
-
Brak kontaktu między grupami dzięki
30 minutowym przerwom między zajęciami.
-
a zajęcia w parze możesz zapisać się ze stałym partnerem / partnerką. Zmiany w parach nie będą obowiązkowe.
