Swing Cardio - wracają zajęcia z Pauliną!
- Swing & Sway
- 1 paź
- 1 minut(y) czytania
Swing Cardio z Pauliną wraca od października.
Do tych zajęć możesz dołączyć w dowolnym momencie!
Chcesz poprawić formę, zadbać o zdrowie i samopoczucie?
Przed przetańczeniem całej nocy powstrzymuje Cię brak kondycji, a po szybszym kawałku brakuje Ci tchu?
Kochasz swingowe klimaty i muzykę, a klasyczny fitness Cię nudzi?
“Swing Cardio” jest dla Ciebie!
“Swing Cardio” łączy w sobie pozytywną energię swinga i podstawowe taneczne kroki z elementem cardio.
Podczas godzinnego treningu:
popracujesz nad swoją kondycją,
wzmocnisz całe ciało,
wypocisz stresy i napięcia
i wyprodukujesz mnóstwo endorfin.
Każde zajęcia Swing Cardio są niezależne,
możesz do nich dołączyć w dowolnym momencie!
Dla kogo?
Kurs prowadzony jest od podstaw.
Polecamy go zarówno zupełnie początkującym jak i doświadczonym tancerzom.
W parach czy solo?
Kurs jest solo: możesz zabrać ze sobą znajomych, ale nie potrzebujesz pary.
